產(chǎn)檢時，醫(yī)生一旦說出“臍帶繞頸”這個詞，很多新手準(zhǔn)媽媽就慌了，頭上出現(xiàn)一連串的問號：胎寶寶被臍帶繞頸要不要緊啊?會不會影響寶寶呼吸?還可以順產(chǎn)嗎?……

其實，臍帶繞頸是一種十分常見的現(xiàn)象，并不是什么“惡魔”，準(zhǔn)媽媽沒必要太緊張。我們今天就來探秘臍帶繞頸那些事吧。

臍帶繞頸很常見

臍帶繞頸，其實就是胎寶寶在羊水里玩耍時不小心被臍帶繞了幾圈。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因和臍帶的長度、羊水的多少、胎兒的大小以及寶寶的活潑好動程度有關(guān)。其中常見的是臍帶繞頸一周，占分娩人數(shù)的20%。也就是說，5個寶寶中就有1個出現(xiàn)臍帶繞頸一周的現(xiàn)象。

所以說，臍帶繞頸是很常見的情況，準(zhǔn)媽媽可別被它嚇到了。

臍帶繞頸1-2周一般不影響胎寶寶發(fā)育

臍帶繞頸并不像我們平時被繩子纏繞那么緊，它一般都是“松松”的狀態(tài)，多為繞頸1-2周，這種情況通常不會對寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生影響。

但如果臍帶確實繞的圈數(shù)較多，且程度比較緊，就可能會影響到胎寶寶的血流和氧氣供應(yīng)，可能會威脅到胎寶寶的安全。幸運的是，這種情況發(fā)生的可能性很低，準(zhǔn)媽媽不用太擔(dān)心。

臍帶繞頸還可以繞回來

有些過來人為準(zhǔn)媽媽分享了很多應(yīng)對臍帶繞頸的經(jīng)驗，比如對胎寶寶進行固定的順序“按摩”能夠幫助TA在臍帶繞頸中繞出來。

其實準(zhǔn)媽媽大可不必這樣做。因為胎寶寶就像一只在大海里自由活動的小魚，即使今天從臍帶里解脫了出來，說不準(zhǔn)兒什么時候就又繞回去了。也就是說繞頸是隨時可能發(fā)生的，也隨時可能解除，沒有必要過多的關(guān)注。

一般臍帶繞頸可以順產(chǎn)

臍帶繞頸通常是可以順產(chǎn)的。因為臍帶之所以繞頸，是因為臍帶足夠長，因此一般不會影響到順產(chǎn)。但是也要分繞頸的不同情況來綜合考慮：

繞頸2周以內(nèi)：一般可以順利順產(chǎn)。

繞頸3周以上：可以嘗試順產(chǎn)，但一般醫(yī)院會讓家屬做好“順轉(zhuǎn)剖”的準(zhǔn)備。

總之，現(xiàn)在的醫(yī)療手段十分發(fā)達，準(zhǔn)媽媽所需要注意的是好好監(jiān)測好胎動，做到“心里有數(shù)......

沒有經(jīng)歷過就沒有感受，同樣沒有經(jīng)歷生孩子，就不會知道產(chǎn)力不足會怎么樣。有些女性確實是有產(chǎn)力不足的情況，那么，產(chǎn)力不足的體現(xiàn)有哪些呢？

沒力氣：有些孕婦在順產(chǎn)的時候，會出現(xiàn)到一半時間的時候，突然沒有了力氣，無法繼續(xù)進行順利生產(chǎn)，這也是產(chǎn)力不足的體現(xiàn)。有些女性同胞在生寶寶的時候，由于疼痛的程度難以忍受，就會強烈的要求使用鎮(zhèn)靜劑，那么如果鎮(zhèn)靜劑的使用超過了一定的劑量，也會造成產(chǎn)力不足。

很多醫(yī)生都會讓孕婦跟著做簡單的呼吸動作，其實這些呼吸動作是有利于增加產(chǎn)力的。一定要深呼吸，增加氧氣的攝入量，這樣可以讓子宮不那么疲勞，保證順利的生產(chǎn)。不管什么時候，孕婦都要記得保持好愉快的精神，不要恐懼、擔(dān)憂，太過緊張會影響宮縮的情況，一定要樂觀按照醫(yī)生的方式，放松心情，順利生產(chǎn)。

測孕紙能夠讓人們很快的知道是否懷孕，很方便，不過沒有用過的人們對于它的檢測結(jié)果卻不是很了解。那么，測孕紙怎么看結(jié)果呢？

只要用早孕試紙，看到兩條紅杠就代表懷孕了，下面那條淺色的紅杠就代表懷孕了。因為你第二條紅杠顯示的不是很清楚，建議去醫(yī)院查血hcg，如果hcg陰性就可以排除懷孕。

為了減少測試不準(zhǔn)確的機率，女性在去衛(wèi)生間進行具體操作之前一定要仔細閱讀測試卡的使用說明，然后要小心謹慎地按照說明去操作。有時，一點失誤就可能會影響到測試的結(jié)果。還有使用驗孕棒時，應(yīng)注意包裝盒上的生產(chǎn)日期，不要使用過期的測試卡，因為化學(xué)藥劑時間長了就會失效。

生孩子的真實過程主要是指從產(chǎn)婦出現(xiàn)規(guī)律性子宮收縮到胎兒、胎盤被娩出的整個過程，也稱為總產(chǎn)程。根據(jù)分娩過程時間的不同又可分為第一、第二、第三，三大產(chǎn)程。一般來說，第一產(chǎn)程耗時最長，是主要的宮縮過程，為打開子宮頸口順利分娩做準(zhǔn)備。第二產(chǎn)程是經(jīng)陰道將胎兒娩出的過程，第三產(chǎn)程為胎盤娩出過程。三大產(chǎn)程在時間、宮縮等方面各有不同。

1、第一產(chǎn)程：漫長前奏

時間跨度：在進產(chǎn)房前約6～12個小時，一般初次分娩產(chǎn)婦第一產(chǎn)程時間長于經(jīng)產(chǎn)婦。

第一產(chǎn)程即分娩的開始，生孩子時宮口必須張開，一般第一產(chǎn)程時宮口需要張開到10厘米左右，是整個分娩過程中歷時最長的一個產(chǎn)程。

第一產(chǎn)程分娩的主要特征是，子宮出現(xiàn)收縮間隔時間變短，從宮縮開始時的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒左右，宮口張開速度也變得越來越快。由于宮縮變緊，間隔時間變短，產(chǎn)婦會感覺下腹疼痛，此時產(chǎn)婦要盡量忍受，避免大喊大叫，以免耗費體力，不利于二、三產(chǎn)程的順利分娩。

2、第二產(chǎn)程：主要用力過程

時間跨度：約1～2個小時，一般不能超過2小時。

第二產(chǎn)程是指產(chǎn)婦的子宮頸完全打開，胎兒娩出的過程，及胎兒從產(chǎn)婦身體分離，出生的過程。第二產(chǎn)程中，宮縮強度會增加，在宮口全開的條件下，胎兒的頭部在宮縮的作用下下降至骨盆，隨著產(chǎn)程進展，胎兒不斷從母體中娩出。此過程如果歷時過長，接近2小時的話，則需要注射催產(chǎn)素加強宮縮或選用其他助產(chǎn)方式。

3、第三產(chǎn)程：胎盤娩出

時間跨度：約5～15分鐘

生孩子后如果不把胎盤可導(dǎo)致產(chǎn)后大出血，所以在第三產(chǎn)程中一定要將胎盤娩出和清理干凈。胎兒娩出后，產(chǎn)婦的宮縮會暫停一會兒再重新開始，胎在子宮收縮的作用下會從子宮壁剝落移至子宮口，此時產(chǎn)婦只需再次用力，胎盤即可順利脫出。

在第三產(chǎn)程，醫(yī)生或助產(chǎn)士會檢產(chǎn)婦查胎盤及隔膜，以確認它們?nèi)�部被排出來，如果發(fā)現(xiàn)殘留碎塊會全部清理出來，同時還會檢查產(chǎn)婦的子宮，以確認它任然在收縮，以防止胎盤剝落地方......

有不少媽媽順產(chǎn)時需要側(cè)切，在產(chǎn)后的最初幾天，傷口往往會疼得很難受，那么，應(yīng)該怎么做好側(cè)切傷口的護理呢?

會陰側(cè)切一般在1-3個月完全康復(fù)

一般來說，側(cè)切的傷口可以在1周左右愈合，1-3個月左右完全康復(fù)。術(shù)后3-4天左右，傷口基本就不痛了，大概7-10天左右拆線。

但是，由于陰道口與尿道口、肛門毗鄰，如果不精心護理的話，容易被尿道和肛門處的細菌感染，進而影響會陰切口的愈合，甚至還會導(dǎo)致各種婦科疾病，嚴重影響產(chǎn)后的生活質(zhì)量。因此，產(chǎn)后要重視對傷口的護理，采取有效的措施來確保切口早期愈合。

在醫(yī)院期間，側(cè)切傷口的護理要點

1、采取正確的臥位

比如，產(chǎn)婦的側(cè)切傷口在左側(cè)，則應(yīng)該采取右側(cè)臥位或仰臥位，以減少惡露污染傷口，有利于傷口恢復(fù)。

2、配合護士做會陰沖洗

產(chǎn)后要配合醫(yī)護人員進行會陰沖洗，一般采用0.025%碘伏溶液沖洗或擦拭外陰, 確保切口周圍無殘留血跡，有血腫時可用50%硫酸鎂溶液冷敷。

3、保持外陰清潔和干燥

注意及時更換衛(wèi)生巾，防止潮濕導(dǎo)致細菌滋生。另外，每次如廁后，擦拭時應(yīng)從前向后擦，以免污染傷口，最好采用清水從前往后沖洗外陰。

回家后，側(cè)切傷口的護理要點

1、增強產(chǎn)后營養(yǎng)

分娩消耗的能量很大，產(chǎn)后攝入能量不足會使機體免疫功能受到影響，從而影響會陰側(cè)切的感染發(fā)生率。因此，產(chǎn)后要注意加強營養(yǎng)，多給予高蛋白飲食。

2、保持大便暢通

術(shù)后排便采取坐式更為舒適。一般情況下，媽媽是不會因為排便造成傷口撕裂的，所以，不需要憋著不排便。另外，應(yīng)多攝入高纖維食物，多補充水分，養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣，以防便秘。

3、防止傷口拆線后裂開

拆線后幾天，避免進行用力下蹲的動作;產(chǎn)后1個月內(nèi)，避免提舉重物，不要過多運動;產(chǎn)后6周內(nèi)，避免性生活。

4、適當(dāng)做縮肛運動

可嘗試提肛動作，對促進盆底組織、會陰組織及產(chǎn)道恢復(fù)有幫助。

縮肛運動做法：

縮緊陰道周圍及肛門口......

男人，或是沒有生育過的女人，或是初次懷孕的新手準(zhǔn)媽媽，看到那些影視劇中夸張的鏡頭與嘶叫聲，也都會問一句“生孩子疼嗎?”那女人生孩子疼嗎?女性分娩的疼痛是毋庸置疑的，不過還是有方法可以降低女性分娩的疼痛度。

1、生孩子的疼痛多來自分娩陣痛

生孩子過程中因劇烈的疼痛引起的應(yīng)激反應(yīng)、焦慮不安、恐懼及其他產(chǎn)婦呻吟聲的不良刺激，均會導(dǎo)致產(chǎn)婦交感神經(jīng)興奮、體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)釋放增加，致使耗氧量增加、心臟負荷加重、子宮血管收縮和血流量減少，引起胎兒窘迫。并使產(chǎn)婦因疼痛過度換氣，血內(nèi)二氧化碳分壓顯著降低、氧解離曲線左移，導(dǎo)致酸堿平衡失調(diào)、母體和胎兒內(nèi)環(huán)境紊亂。

2、新生命的降臨一定程度能讓疼痛感降低

其實分娩疼痛是一種陣痛，是有緩解期的;而且在分娩時，母親是心懷對于新生命的渴望，特別是聽到孩子第一聲啼哭的那一刻，很多人都容易將疼痛忘記，或者感覺到疼痛感不那么強烈。

3、先進的麻醉技術(shù)，能將痛感降到2級以下

專家指出，最先進的麻醉技術(shù)能將產(chǎn)婦生產(chǎn)的痛感降到0到2級，當(dāng)然這和人自身的耐受能力也有一定的關(guān)系。

4、順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)疼

有醫(yī)生認為，關(guān)于女人生寶寶有多疼這個問題，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的疼痛程度是不一樣的。女人生寶寶如果是順產(chǎn)的話會比較疼，因為胎兒要從陰道里出來，還可能要在陰道口做一個小型的側(cè)切手術(shù)。

如果是選擇剖宮產(chǎn)的話，腰背部注射了局部麻醉的針劑，相對來說疼痛會被麻醉所掩蓋一些。產(chǎn)婦還可以選擇一個小型的止疼泵以備手術(shù)完后身上的麻醉藥失效。雖然剖宮產(chǎn)的時候已經(jīng)注射了麻醉藥，但是在醫(yī)生取出嬰兒的時候還是會有一些感覺。

大量的臨床實例驗證，順產(chǎn)的好處是比剖腹產(chǎn)多的，因此建議準(zhǔn)媽媽，在可以順產(chǎn)的情況下要盡量避免剖腹產(chǎn)。不過，部分準(zhǔn)媽媽不符合順產(chǎn)的指癥，例如出現(xiàn)胎位不正、骨盆過小或者胎兒偏大的情況，可以按照醫(yī)生的建議選擇剖腹產(chǎn)。在多數(shù)緊急情況下，選擇剖腹產(chǎn)還能挽救準(zhǔn)媽媽和寶寶生命，因此，選擇剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，應(yīng)從準(zhǔn)媽媽和寶寶的具體情況而定。

剖腹產(chǎn)的好處：

1、給不符合順產(chǎn)條件的媽媽提供一種分娩方式。由于胎兒或者準(zhǔn)媽媽的原因，一些準(zhǔn)媽媽無法通過陰道分娩，或順產(chǎn)可能對準(zhǔn)媽媽或新生兒(胎兒)的安全造成威脅時，如出現(xiàn)胎位不正、胎兒窒息、胎兒過大無法娩出、準(zhǔn)媽媽患有妊娠期合并癥等情況，應(yīng)該優(yōu)先選擇剖腹產(chǎn)。

2、減少陣痛。很多準(zhǔn)媽媽在分娩時宮口無法完全張開，若在這個時候進行選擇性剖腹產(chǎn)，能夠減少準(zhǔn)媽媽遭受陣痛之苦。

3、合并處理其他疾病。在必須進行剖腹產(chǎn)的情況下，如果準(zhǔn)媽媽腹腔內(nèi)如有其它疾病，如合并卵巢腫瘤或漿膜下子宮肌瘤，可一并處理，減少日后的手術(shù)治療。

4、可進行結(jié)扎。進行剖腹產(chǎn)后，如果準(zhǔn)媽媽有結(jié)扎的需要，能夠一并進行結(jié)扎手術(shù)。

5、合并子宮切除。這種情況相對比較少，主要針對于不宜保留子宮的準(zhǔn)媽媽，如出現(xiàn)嚴重感染，子宮不全破裂，多發(fā)性子宮肌瘤等，可在剖腹產(chǎn)后同時切除子宮。

順產(chǎn)的好處：

1、加速產(chǎn)后恢復(fù)。一般來說，順產(chǎn)的媽媽當(dāng)天就可以下床走動。3～5天可以出院，產(chǎn)后恢復(fù)快，正常情況下花費較少。

2、利于哺乳。順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后可比剖腹產(chǎn)媽媽更早進食，有利于喂哺母乳。

3、傷害小。相對于剖腹產(chǎn)而言，順產(chǎn)分娩產(chǎn)生的傷害主要是會陰部位傷口如側(cè)切傷口，一般情況下傷害性比較小且容易恢復(fù)。

4、并發(fā)癥少。剖腹產(chǎn)在臨床上可出現(xiàn)比較多的并發(fā)癥，而正常情況下順產(chǎn)是比較少的，這也是大部分媽媽選擇順產(chǎn)的一大原因。

5、對新生兒有好處。對新生兒(胎兒)來說，順產(chǎn)可讓鍛煉肺功能，按摩皮膚神經(jīng)末梢經(jīng)刺激，其神經(jīng)、感覺系統(tǒng)發(fā)育較好，身體功能的發(fā)展也較好。

6......

第一胎剖腹產(chǎn)第二胎能順產(chǎn)嗎?一般說來，第一胎剖腹產(chǎn)第二胎是有順產(chǎn)機會的。如果準(zhǔn)媽媽這次沒有上次剖腹產(chǎn)的指征，比如胎兒宮內(nèi)窘迫、子宮收縮乏力、胎位不正等情況，那么第二胎是可以順產(chǎn)的。

不過也有醫(yī)生認為，如果第一胎是剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)后，子宮會產(chǎn)生瘢痕，肌纖維也受到破壞，使子宮耐受張力的情況明顯降低。那么第二胎順產(chǎn)的風(fēng)險很高。很可能會導(dǎo)致子宮破裂，或者出現(xiàn)大出血，危及母子生命。所以不建議二胎順產(chǎn)。

可以肯定的是，如果第一胎剖腹產(chǎn)，無論間隔多長時間，第二胎順產(chǎn)的話，都有一定的風(fēng)險。其實不管是哪種分娩方式都是各有利弊，準(zhǔn)媽媽們要放平心態(tài)，應(yīng)該根據(jù)胎兒的發(fā)育情況來確定生產(chǎn)方式，不要太過于擔(dān)心。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶有臍帶繞頸一周，很多媽媽可能會擔(dān)心自己順產(chǎn)時會出現(xiàn)危險，而不得不剖腹產(chǎn)。

事實上，大多數(shù)臍帶繞頸一周的情況不會對寶寶造成影響或威脅，因為一般臍帶不會繞得很緊。少數(shù)情況下，如果寶寶臍帶纏繞過緊或臍帶過短，在出生以前會出現(xiàn)缺氧，表現(xiàn)為胎心減速，醫(yī)生會在胎心監(jiān)護中發(fā)現(xiàn)這種情況。這也是為什么定期做產(chǎn)前檢查非常必要的原因。

順產(chǎn)一般會留下陰道撕裂傷口，或者會陰側(cè)切傷口。雖然自然分娩產(chǎn)后并發(fā)癥少，相對復(fù)原速度比剖腹產(chǎn)來得快，但因傷口位尿道口、陰道口、肛門交匯的部位，所以在護理上也需要注意。特別是一定要注意防止外陰感染，會陰切口插線后裂開，傷口發(fā)生血腫等問題。

要點一：防止外陰感染

1、勤換衛(wèi)生墊，避免濕透，傷口浸泡在濕透的衛(wèi)生墊上將會很難愈合。

2、每天要用溫水勤沖洗會陰部，尤其每次便后更要用新潔爾滅消球毒棉擦拭沖洗外陰，切忌由后向前擦，應(yīng)該由前向后。

要點二：防止會陰切口拆線后裂開

1、產(chǎn)后早些下床活動，多吃新鮮蔬菜水果，多喝魚湯、豬蹄湯等湯飲，不吃辛辣食物以保持排便通暢。

2、當(dāng)發(fā)生便秘難解時，不要進氣用力，可用開塞露幫助通便。

3、拆線后的幾天內(nèi)，避免做下蹲用力動作，如在解便時，宜先收斂會陰和臀部后再坐在馬桶上，屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。

4、坐位時身體重心偏向右側(cè)以防傷口受壓切口表皮錯開。

5、避免摔倒或大腿過度外展，這樣都會使傷口再度裂開。

6、不宜在傷口折線后當(dāng)日出院，因傷口裂開多發(fā)生在傷口拆線當(dāng)天。

要點三：避免傷口發(fā)生血腫

1、術(shù)后最初幾日內(nèi)產(chǎn)婦應(yīng)采取右側(cè)臥位，這樣可使傷口內(nèi)的積血流出傷口外，不致發(fā)生血腫，也可防止惡露中的子宮內(nèi)膜碎片流入傷口內(nèi)而形成子宮內(nèi)膜異位癥。

2、術(shù)后注意刀口情況，如果在術(shù)后1-2小時內(nèi)傷口出現(xiàn)疼痛，并且越來越厲害，應(yīng)馬上與醫(yī)生聯(lián)系，很可能是縫合前止血不夠而形成血腫。

3、有血腫時可用50%硫酸鎂溶液冷敷。

要點四：傷口有水腫的處理方法

1、傷口水腫，在拆線前縫合線會勒得很緊，可用95%的酒精紗布或者50%的硫酸鎂溶液熱敷，濕敷，每天做2次。

2、臥位時抬高些臀部，以利回流因而減輕水腫。

順產(chǎn)不僅對產(chǎn)婦造成的傷害小，，產(chǎn)后身體恢復(fù)較快，而且對寶寶也有很多好處。提前了解順產(chǎn)注意事項，能幫助緩解臨產(chǎn)準(zhǔn)媽媽的恐懼感及緊張情緒，順利完成分娩。

1、哪些人不適合順產(chǎn)：

(1)胎兒過大，產(chǎn)婦骨盆無法容納胎頭者。

(2)產(chǎn)婦骨盆狹窄或畸形者。

(3)分娩過程中，胎兒出現(xiàn)缺氧，短時間內(nèi)無法通過陰道順利分娩者。

(4)產(chǎn)婦患有嚴重的妊娠高血壓綜合征等疾病，無法承受自然分娩者。

(5)產(chǎn)婦高齡初產(chǎn)者。

(6)有多次流產(chǎn)史或不良產(chǎn)史的產(chǎn)婦。

2、如何增加順產(chǎn)幾率：

(1)選擇合適年齡分娩：大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認為，女性的最佳生育年齡是25～29歲，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險系數(shù)升高。

(2)保持合理孕期體重：孕期合理理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內(nèi)增加2千克，中期懷孕3～6個月和末期懷孕7-9個月各增加5千克，前后共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能寶寶長得過大。

3、順產(chǎn)注意事項：

(1)產(chǎn)道骨產(chǎn)道：8～9cm，橢圓形彎曲管道，中間還有兩個路障(坐骨棘)固定不變。軟產(chǎn)道：由子宮下段，子宮頸，陰道及盆底組織構(gòu)成的彎曲管道，存在脂肪。

(2)胎兒足月的胎兒頭頸(雙頂徑)平均為91～93毫米。媽媽骨盆中最窄的一條經(jīng)線寬度約為100毫米。胎位不正包括：臀位、橫位、頭位不正。

(3)產(chǎn)力指子宮收縮力、腹肌收縮力、提肛肌收縮。孕晚會出現(xiàn)一些假性宮縮，一般為20～30秒，臨產(chǎn)時，最長的也只有45秒到一分鐘左右。宮縮時間過長，可能造成宮內(nèi)缺氧。

(4)心態(tài)有非常關(guān)鍵的作用，產(chǎn)婦在分娩前就應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，并對分娩過程的相關(guān)步驟有所了解。

醫(yī)學(xué)研究表明，順產(chǎn)產(chǎn)婦適宜同房時間為產(chǎn)后8個星期，因為此時女性生殖器官才恢復(fù)正常。每位女性具體產(chǎn)后同房時間視其產(chǎn)后身體恢復(fù)情況而定，但不建議早于產(chǎn)后6個星期。

在懷孕期間，孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發(fā)育而逐漸的膨脹變大，待分娩時，孕婦的子宮要比懷孕之前大數(shù)倍，因此，其恢復(fù)的過程也較為漫長，大致需要6個星期(42天)左右。

而產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜則要更長的時間來恢復(fù)，大致需要8個星期左右的時間來恢復(fù)，待卵巢功能基本恢復(fù)之后，也就是等月經(jīng)來潮之后，才能完全恢復(fù)。

具體順產(chǎn)后多久可以同房，在現(xiàn)實生活中，也主要看女性的自身身體素質(zhì)情況。如果有的新媽身體較弱的、產(chǎn)后恢復(fù)不好，則要延遲同房的時間，為了產(chǎn)婦的健康，做丈夫要多忍耐一段時間。而對于產(chǎn)后恢復(fù)好的，身體素質(zhì)較好的，順產(chǎn)后同房的時間是可以相對提早一些，但不能早于產(chǎn)后6個星期之內(nèi)。

會陰撕裂在分娩的時候是很自然的一個現(xiàn)象，這會導(dǎo)致女性非常疼，通常會陰撕裂多久可以恢復(fù)呢？

會陰撕裂一般指分娩過程因自身或外部操作不當(dāng)造成的陰道撕裂性損傷。分娩后的外陰輕度水腫，于產(chǎn)后2-3日內(nèi)逐漸消退。因會陰部備注循環(huán)豐富，會陰部若有輕度撕裂或會陰切口縫合后，均能在3-5日內(nèi)愈合。會陰的傷口愈合很快。

專家表示，會陰修補手術(shù)利用的是可被人體吸收的縫線，所以沒有所謂拆線的問題，一般來說，傷口約一星期左右就會愈合，但縫線被人體吸收的速度沒有那么快，所以需要幾個月的時間才行。

假臨產(chǎn)會讓很多人以為自己要生了，其實還不到時候，那么假臨產(chǎn)多久才真到臨產(chǎn)呢？

假臨產(chǎn)往往是在預(yù)產(chǎn)期以前半個月就容易出現(xiàn)，有的人可能會更加長一些，如果是有陰道見紅的話，一般情況下在48小時以后才真的到臨產(chǎn)，要注意觀察，有一陣一陣的疼痛并且逐漸加重才是產(chǎn)兆。

通常37周的孕婦很有可能隨時出現(xiàn)臨產(chǎn)的情況，所以孕婦在外出時一定要在家人的陪同下才可以外出，這樣也可以減少意外的發(fā)生，另外如果宮縮比較有頻率的話，一定要及時的到醫(yī)院進行檢查，看是否是臨產(chǎn)時所發(fā)生的癥狀。

拉梅茲呼吸法可以有效的幫助分娩，很多女性都有用，那么拉梅茲呼吸法口訣表是什么呢？

準(zhǔn)媽媽的宮口開至3-7cm時，基本上每過3-4分鐘就有一次陣痛，也會越來越疼痛。此時，準(zhǔn)媽媽用嘴小吸一口氣，讓這口氣儲備在喉嚨里，隨后用嘴呼出，如同高興地笑，仿佛有嘻笑的聲音發(fā)出。

當(dāng)子宮開至7~10厘米時，孕媽媽感覺到子宮每60~90秒鐘就會收縮一次，孕媽媽先將空氣排出后，深吸一口氣，接著快速做4~6次的短呼氣，感覺就像在吹氣球，比“嘶嘶”輕淺式呼吸還要更淺，也可以根據(jù)子宮收縮的程度調(diào)控速度。

臨盆前幾天女性需要好好觀察身體，此時要觀察身體出現(xiàn)的癥狀，那么臨盆前幾天有什么癥狀呢？

當(dāng)你的身體出現(xiàn)以下癥狀時，說明你的產(chǎn)期越來越近了，需要把你的感受告訴醫(yī)生，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，因為分娩可能隨時發(fā)生，如果是第一胎，通常分娩前2到4周會有這種感覺。已經(jīng)生活寶寶的準(zhǔn)媽媽一般沒有這種感覺。當(dāng)準(zhǔn)媽媽感覺上腹部舒服了、吃的也多了、呼吸輕快了、小便更頻繁了，這就是胎兒下降帶來的變化。

陣痛也是臨產(chǎn)前幾天的征兆之一，因為胎兒的移動會對產(chǎn)道形成擠壓，使準(zhǔn)媽媽感到陣陣痛感，且出現(xiàn)陣痛的時間間隔逐漸變短，那就做好生孩子的準(zhǔn)備吧！

臨近生產(chǎn)，有個問題一直縈繞在準(zhǔn)媽媽的心頭，那就是出現(xiàn)什么信號代表要生了，要趕緊去醫(yī)院。

如果問有經(jīng)驗的人，就會被提醒要注意入盆、陣痛，見紅，破水等等。但聽完也會一臉懵，冒出的問題更多了，什么是破水，和尿失禁怎么區(qū)分開來?肚子抽搐就叫宮縮嗎?剛才肚子抽搐了一下是要去醫(yī)院嗎……

為了減少準(zhǔn)媽媽的心頭疑惑，非常有必要介紹下這些臨產(chǎn)信號。

宮縮

宮縮是判斷是否臨產(chǎn)的一個重要信號。

但偏偏宮縮還分規(guī)律宮縮和非規(guī)律宮縮，只有規(guī)律宮縮才是真正的臨產(chǎn)信號，一些沒經(jīng)驗的準(zhǔn)媽媽分辨不清則會鬧烏龍。

所以當(dāng)感覺到宮縮時，不一定要著急去醫(yī)院，多觀察，如果過一段時間就消失的，就是假宮縮。如果宮縮間隔時間越來越短，持續(xù)時間越來越長，比如，起初可能是每10分鐘收縮一次，每次持續(xù)10～30秒;以后變成每3～4分鐘收縮一次，每次持續(xù)30～60秒，而且陣痛變得規(guī)律，愈加疼痛，則說明寶寶快要出生，你需要去醫(yī)院了。

入盆

到了孕晚期，很多準(zhǔn)媽媽會關(guān)心入盆了嗎?覺得入盆就代表要生了。

一般來說，頭胎的準(zhǔn)媽媽會在38周左右入盆，而有生產(chǎn)經(jīng)歷的準(zhǔn)媽媽則可能在臨產(chǎn)后才胎頭入盆。但入盆并不是馬上要生的準(zhǔn)確信號，已經(jīng)入盆的準(zhǔn)媽媽，如果沒有規(guī)律宮縮，照樣不會生，而沒有入盆的準(zhǔn)媽媽，只要有了規(guī)律宮縮，那么就會很快入盆。

所以靠入盆判斷是否要生了顯然不靠譜!

破水

正常情況下，準(zhǔn)媽媽是在臨產(chǎn)后才出現(xiàn)破水。如果在這之前就出現(xiàn)破水，屬于胎膜早破。

破水意味著寶寶很快就要出生，而且胎膜早破很容易發(fā)生感染，因此準(zhǔn)媽媽一旦破水，就要及時到醫(yī)院待產(chǎn)，而且最好是平躺著送往醫(yī)院。

有些準(zhǔn)媽媽在孕晚期可能會出現(xiàn)尿失禁，誤以為是破水了。其實，這兩者區(qū)分很大，羊水是不能控制的持續(xù)流出，通常沒啥氣味;而排尿是可以控制的，有一股特殊的味道，通過仔細觀察便可區(qū)分。

見紅

這也是一種靠譜的分娩預(yù)兆，見紅通常意味著寶寶將在1-2天......

胎兒在體內(nèi)也是需要排泄的，排泄的物質(zhì)就叫做胎糞，通常新生兒吸入胎糞嚴重嗎？

新生兒吸入胎糞是否嚴重要視情況而定。首先要看寶寶吸入胎糞有多少，其次是看治療的是否及時得當(dāng)。病情較輕的寶寶可能不會表現(xiàn)出明顯的呼吸困難；而較重的寶寶有氣促、呼吸困難、極度的煩躁、呻吟等癥狀，一般通過給于吸氧或呼吸機輔助呼吸治療及藥物治療，在出生后幾天或幾周之后，都會有明顯的好轉(zhuǎn)。

在孕晚期的時候，建議孕婦要每兩周做一次B超以及胎心監(jiān)護。而且孕婦要有默數(shù)胎動的習(xí)慣，多數(shù)幾天，得出一個平均值，就可以看出胎兒是否健康。另外，在出了預(yù)產(chǎn)期以后，如果沒有什么表現(xiàn)，要及時去醫(yī)院溝通。

產(chǎn)力異常情況并不是只有一種，還分為好幾種情況，那么最常見的產(chǎn)力異常類型是什么呢？

產(chǎn)力異常指子宮收縮力異常，經(jīng)常會導(dǎo)致難產(chǎn)。因為產(chǎn)道或胎兒因素使胎兒難以通過產(chǎn)道(形成梗阻性難產(chǎn))，子宮收縮異常可能是主要的或次要的子宮慣性。胎兒及其附屬物擠出子宮的力稱為產(chǎn)力。如果分娩期間，子宮收縮的節(jié)律、對稱性和極性異常，或者強度和頻率發(fā)生變化，這被稱為異常子宮收縮。

產(chǎn)力異常包括子宮收縮力異常、腹部和膈肌收縮力以及異常肛提肌收縮力，主要是異常子宮收縮力。子宮收縮力可分為兩類:子宮收縮力(協(xié)調(diào)的子宮無力和不協(xié)調(diào)的子宮收縮力)和子宮收縮力(協(xié)調(diào)的子宮收縮力太強，不協(xié)調(diào)的子宮收縮力太強)。一般如果孕婦的頭盆對稱的話，宮頸口迅速開大，宮縮強烈并且很頻繁的時候，孕婦分娩的速度就會加快很多。