枕頭作為一種睡眠工具，成為我們?nèi)粘Ｉ钪械谋仨毱贰Ｕ眍^不僅成為我們睡眠的一種習(xí)慣，而且能夠?yàn)槲覀儽Ｗo(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng)。那么，孕婦枕頭有用嗎?孕婦枕頭與普通枕頭的區(qū)別在哪里?
孕婦枕頭有用嗎
孕婦枕頭的作用具體包括：
1、孕晚期的準(zhǔn)媽媽，腹部越來越大，在睡眠時(shí)很難找到合適的姿勢(shì)。很多孕媽媽都知道左側(cè)臥睡最安全，就強(qiáng)迫自己整晚左側(cè)睡，結(jié)果夜夜睡不著，焦慮失眠。這時(shí)候，一個(gè)合適的孕婦枕就能派上用場了，孕婦枕有助于減輕增大腹部的壓迫感、支撐脆弱的腰部，緩解腰酸背痛，并幫助孕婦保持左側(cè)臥睡姿，保證準(zhǔn)媽咪與腹中寶寶的安全。
2、孕婦枕因?yàn)樘畛淞烁共颗c床面的空隙，會(huì)給孕婦的腹部一個(gè)很好的支撐，這樣減輕了增大腹部的壓迫感。
3、除了腹部之外，并給孕婦脆弱的腰部一個(gè)很好的依靠。并且可隨孕婦不同時(shí)期、不同腰圍，隨意調(diào)節(jié)枕距，更加貼合孕婦腰身。
4、滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒服放松，減少了對(duì)腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰酸背痛。
5、胎位不正是孕婦遇到的一個(gè)難題之一，同時(shí)也是造成難產(chǎn)的常見因素，孕婦枕能作為糾正胎位不正時(shí)的輔助工具，幫助孕婦順利輕松完成膝胸臥位操。因?yàn)槌龑?shí)施外轉(zhuǎn)胎位術(shù)外，最好辦法是做膝胸臥位操。
6、孕婦的睡眠質(zhì)量對(duì)于孕期的媽媽來說至關(guān)重要，孕婦枕頭讓孕婦不再受到腰酸腿疼、睡姿不正確、腹部壓迫等困擾，孕期擁有舒適睡眠。
7、除了孕期期間的媽媽可以使用孕婦枕頭外，在寶寶出生之后也可以使媽媽們舒適哺乳，寶寶輕松吃奶。讓媽媽不再低頭、彎腰，減輕喂奶強(qiáng)度，避免了患頸椎病、腰椎病可能性。
孕婦枕頭與普通枕頭的區(qū)別
孕婦枕頭和普通枕頭的相同之處就是都是有枕套和枕芯組成，并且具備了保護(hù)人體生理功能的功效。不同的是，孕婦枕頭是專門為孕期婦女設(shè)計(jì)的枕頭，它的作用與普通枕頭不一樣，它一般擺放在腹部和腳部，起支撐承托的作用，可以緩解身體各個(gè)部位的壓力，減輕因子宮逐漸變大而產(chǎn)生腰酸背痛等不適感。而普通枕頭則是擺放在人的頭部，使人的脊椎得到一個(gè)緩沖。孕婦枕頭相對(duì)于普通枕頭具有更多的款式，并且具備調(diào)節(jié)的功能，是為了能夠更好地適應(yīng)孕婦身體的變化。
孕婦需要使用孕婦枕頭的原因是，由于在孕7到9個(gè)月時(shí)，孕婦很難做到仰臥睡眠。因?yàn)樘旱闹亓繒?huì)壓到孕婦的大靜脈，阻止了血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢(mèng)中醒來。所以醫(yī)生會(huì)建議孕婦借助于枕頭保持側(cè)臥位睡眠。同時(shí)，一般醫(yī)生建議孕婦采用左側(cè)臥睡的姿勢(shì)，因?yàn)樽髠?cè)臥位可使右旋的子宮向左旋，左側(cè)臥位可減少妊娠子宮對(duì)主動(dòng)脈、髂動(dòng)脈的壓迫，使之維持正常的張力保證胎盤的血液灌注量，使孕婦不易發(fā)生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發(fā)育不良等病癥。這些都是孕婦使用孕婦枕頭的重要原因之一，這些是普通枕頭沒有辦法做到的。