母乳放冰箱靠譜嗎

母乳是寶寶最好的營養(yǎng)，而對(duì)于上班族的媽媽們，就比較辛苦，很多的時(shí)候就需要將母乳放到冰箱里保存，否則就容易導(dǎo)致其變質(zhì)。冰箱保存食物是很好，因此，媽媽們就想了解母乳放冰箱靠譜嗎？

母乳放冰箱靠譜嗎

母乳保存的期限，在常溫如果家里的溫度15度左右的話，其實(shí)母乳在常溫下應(yīng)該能保存24小時(shí)。如果溫度高一點(diǎn)19—22度，可以保存10個(gè)小時(shí)。如果溫度是25度，可以保存4—6小時(shí)，如果30—38度保存四個(gè)小時(shí)。

如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長達(dá)6個(gè)月以上。母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒?huì)附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。儲(chǔ)存過的母乳會(huì)分解，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時(shí)，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會(huì)破壞母乳中的養(yǎng)分。

冷凍后退冰的母乳不可再冷凍，只可冷藏;冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不可再冷藏，需丟棄。喂食前，不要用微波爐加熱，因?yàn)槟虦貢?huì)不均勻，可能會(huì)燙著寶寶。母乳直接在火上加熱、煮沸會(huì)破壞其營養(yǎng)成分。因此最好的辦法是不超過50攝氏度的熱水隔水溫?zé)帷?

需要提醒的是，母乳放在冰箱里太長時(shí)間最好不要給孩子喝，第一，不好加熱，第二，容易變質(zhì)，建議不要超過6小時(shí)。如果母乳好充足的話，建議每次都給孩子喝新鮮的母乳，畢竟健康最重要。

母乳保存的方法

1、室溫保存

☆初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27-32 攝氏度室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)

☆成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15攝氏度室溫內(nèi)可保存24小時(shí)，19-22攝氏度室溫內(nèi)可保存10小時(shí)，25攝氏度室溫內(nèi)可保存6小時(shí)

2、冰箱冷藏室保存

0-4攝氏度冷藏可保存8天

3、冷凍保存

母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)：

☆如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周;

☆如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3-4個(gè)月;

☆如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長達(dá)6個(gè)月以上。母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒?huì)附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。儲(chǔ)存過的母乳會(huì)分解，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時(shí)，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會(huì)破壞母乳中的養(yǎng)分。