月子鞋是坐月子期間穿的鞋子，它比起普通的鞋子保暖性更好，而且穿上去舒服。冬天一般穿棉鞋，而夏天就穿薄點(diǎn)的鞋，但是有的人認(rèn)為，夏天天氣暖，又不經(jīng)常下地活動，沒必要準(zhǔn)備月子鞋。下面我們就對夏天要穿月子鞋嗎這個(gè)問題來做詳細(xì)的解答。
夏天要穿月子鞋嗎
雖然是夏天，天氣熱，但是也要穿月子鞋。所謂月子鞋就是孕婦分娩的時(shí)期，生育后的第一個(gè)月所穿的鞋子。因?yàn)樵趯殞氝�沒出生前，每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會覺得自己比較耐寒怕熱，那是因?yàn)閼阎鴮殞毜木壒�。一旦寶寶出生，情況就不同了，月子里身體比較虛，身體排汗又多，所以更怕見風(fēng)受涼，特別是腳，最怕受涼。有句古話說得好:“寒從腳上來”，意思就是寒氣比較容易從腳侵入人體，要特別注意腳的保暖以免受涼。
月子鞋的挑選
第一，保暖 在穿鞋方面最重要的就是保暖，因?yàn)椴暮衼恚畯淖阆律?/p>
第二 不板腳 除此之外還要注意鞋子不能板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟。
第三，吸汗 因?yàn)榕嗽谠伦悠陂g經(jīng)常出虛汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滯留在皮膚的表面也是很容易著涼的，楊媽媽還建議各位媽媽們要穿一雙厚一點(diǎn)的棉襪子，不僅可以保暖，還可以起到吸汗的作用。
第四，密封性好，不能帶風(fēng)，就是一定要包跟，不透風(fēng)。
坐月子的注意事項(xiàng)
1、產(chǎn)后的媽媽首先要保持每天的心情愉悅，這也會影響到寶寶的心情哦!要保持心情愉悅，一定要生活在一個(gè)舒適的環(huán)境中!居室內(nèi)需要經(jīng)常通風(fēng)，保持室溫在25-28度左右最為合適。
2、對于媽媽來說，空氣的質(zhì)量非常重要，如果吸入甲醛等有害氣體，或者霉菌、過敏原，都會導(dǎo)致身體不適，甚至影響哺乳。在臥室中使用空氣凈化器，能有效地過濾空氣中的有害媒介，使新媽媽呼吸健康的空氣。需要注意的是，因?yàn)閷殞毥?jīng)常和媽媽一起睡，而寶寶需要充足的睡眠，所以記得將空氣凈化器調(diào)至睡眠模式，不要打擾寶寶的美夢!
3、如果在夏天坐月子，一定要注意避免電風(fēng)扇的風(fēng)或者空調(diào)的風(fēng)口直接吹到身體，很容易著涼!如果衣服因?yàn)榕藕惯^多濕了，要非常及時(shí)地?fù)Q上干爽的衣物。
4、保持清潔也同樣重要。新媽媽由于下身分泌物較多，一定要堅(jiān)持每天用溫水清洗噢。
5、隨著食量及進(jìn)食次數(shù)的增加，如不注意漱口刷牙，會引起口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖，發(fā)生口腔疾病噢。不要聽信過去盲目的老規(guī)矩，“坐月子時(shí)不刷牙”反而會毀了一口好牙。只要體力允許，產(chǎn)后第二天就應(yīng)該開始刷牙了!但需要注意，坐月子期間牙齦比較敏感、虛弱，所以最好使用溫水刷牙，避免刺激。