腳底脫皮是怎么回事？一般來(lái)說(shuō)腳底脫皮的話(huà)，與腳氣有一定的關(guān)系，當(dāng)然并不是主要的，具體腳底脫皮的原因有許多，一起來(lái)看看吧。

1、腳氣導(dǎo)致腳底脫皮

腳氣是一種極常見(jiàn)真菌性皮膚病，一般常見(jiàn)于男性朋友，當(dāng)然女性朋友中也較常見(jiàn)，腳氣的病因主要是皮膚癬菌引起的，腳氣有嚴(yán)重程序，腳底容易出汗的人比較嚴(yán)重，皮膚癬菌容易滋生并且擴(kuò)散，因此這類(lèi)朋友容易出現(xiàn)腳底脫皮。有腳氣的朋友一定要注意腳步衛(wèi)生，勤洗腳，勤換鞋。

2、皮膚干燥導(dǎo)致腳底脫皮

皮膚干燥的人容易導(dǎo)致手腳脫皮，主要原因是腳部干燥導(dǎo)致腳表皮細(xì)胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細(xì)胞壞死，主要高發(fā)季節(jié)在秋冬季節(jié)。此類(lèi)朋友需要多飲水，多吃蔬菜，能夠有效緩解癥狀。

3、體內(nèi)缺乏維生素E導(dǎo)致腳底脫皮

缺乏維生素E的朋友容易出現(xiàn)腳底脫皮的癥狀，主要原因是人體所需要的一些微量維生素缺少，導(dǎo)致皮膚容易壞死脫皮。這類(lèi)朋友建議平時(shí)多吃蔬菜水果，也可以適當(dāng)吃些維生素E。

4、剝脫性角質(zhì)松懈癥

剝脫性角質(zhì)松懈癥不但會(huì)引起腳底脫皮，嚴(yán)重的朋友還會(huì)造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。

面部肌膚是很脆弱的，容易隨著氣溫的變化，空氣，接觸的影響，產(chǎn)生著不同的反應(yīng)，其中臉部脫皮是讓人頭痛的一大面部肌膚問(wèn)題。臉上脫皮怎么辦？怎樣才能拯救干涸、干裂、脫皮的肌膚？

1、堅(jiān)持做肌膚清潔

臉部肌膚脫皮，更易在這些死皮，多余角質(zhì)中殘留細(xì)菌和塵粉，為此日常我們并不能忽視肌膚的清潔工作，并且在肌膚有起皮脫皮的情況下，我們更應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人的面部清潔，保持面部的清爽。

2、適度去死皮角質(zhì)

由于氣溫、個(gè)人膚質(zhì)情況等等因素影響，肌膚易產(chǎn)生多余的角質(zhì)層、死皮，為此我們還應(yīng)當(dāng)將去角質(zhì)納入肌膚清潔工作當(dāng)中去，堅(jiān)持一周做2-3次的去角質(zhì)工作，在脫皮嚴(yán)重的情況下，可以堅(jiān)持在每天在做清潔工作的時(shí)候去一下多余角質(zhì)，但是不能長(zhǎng)期使用，待起皮現(xiàn)象有所緩解，請(qǐng)適當(dāng)調(diào)整去角質(zhì)的頻率。

3、溫毛巾熱敷肌膚

在清潔完臉部肌膚之后，我們可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷面部肌膚，讓肌膚的毛孔舒緩打開(kāi)，這樣可以讓干燥的肌膚把毛孔舒緩打開(kāi)，以便吸收更多的水分和營(yíng)養(yǎng)成分，但是切勿熱敷過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，1-2分鐘即可。

4、重視肌膚的護(hù)理

臉部肌膚脫皮，這就警示著我們要注意肌膚的護(hù)理工作，在日常清潔完肌膚之后，特別是去玩死皮角質(zhì)之后，一定要做好肌膚保濕滋潤(rùn)工作，不可有半點(diǎn)懈怠，并且在日常每天要出門(mén)之前也應(yīng)當(dāng)做一些保濕護(hù)理工作。

5、用睡眠面膜急救

在我們做完肌膚的清潔，保濕護(hù)理工作之后，在脫皮的嚴(yán)重時(shí)期，可以選中一些保濕滋潤(rùn)的睡眠面膜，讓干涸的肌膚補(bǔ)補(bǔ)水，并且在夜間10-2點(diǎn)之間是肌膚最為活躍的時(shí)間段，使用睡眠面膜可以達(dá)到很好補(bǔ)水效果，事半功倍，從根本上解決肌膚干涸問(wèn)題。

6、日常用蘆薈保濕

對(duì)于肌膚容易起皮脫皮的愛(ài)美人士，最根本的原因就是肌膚細(xì)胞缺水，在日常對(duì)肌膚的護(hù)理上，建議選擇含有蘆薈的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品，可以是新鮮的蘆薈汁面膜，也可以是蘆薈的相關(guān)產(chǎn)品。

手腳脫皮不一定意味著體內(nèi)缺少什么營(yíng)養(yǎng)素，也沒(méi)有缺少哪一種營(yíng)養(yǎng)素就會(huì)引起手指脫皮，所以要另找原因。那么，手腳脫皮是怎么回事呢？

1、角化鱗屑型足癬：表現(xiàn)為片狀紅斑，伴角質(zhì)變厚、粗糙、脫屑，表面覆蓋有鱗屑，邊緣尚清，多發(fā)生在足趾間、足底、足跟和足側(cè)緣，常為雙側(cè)，也可單側(cè)發(fā)病，有癢感，真菌鏡檢和培養(yǎng)為陽(yáng)性。抗真菌藥物外用或口服治療有效。

2、剝脫性角質(zhì)松解癥：皮損初為針頭大小白色水泡，可逐漸擴(kuò)大，中央破裂形成薄紙樣皮屑，也可融合成大片表皮剝脫，缺乏炎癥特征，常于手腳特別是掌處對(duì)稱(chēng)發(fā)生，一般無(wú)自覺(jué)癥狀，常在數(shù)周后自愈，易在曖熱季節(jié)復(fù)發(fā)，往往合并有汗泡及局部多汗癥，病人多為成年人。治療可外用10%尿素霜，口服維生素A、維生素E等。

3、慢性濕疹：有些人手掌足底反復(fù)發(fā)生急性、亞急性濕疹后轉(zhuǎn)變成慢性，皮損表現(xiàn)為患處皮膚肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多對(duì)稱(chēng)發(fā)生，劇癢。在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

4、其他疾病：如掌跖膿皰病、剝脫性皮炎、銀屑病等除有全身性或散發(fā)性皮損外，手或足也可同時(shí)有脫皮。

嘴唇脫皮的原因很多,最多的一種是由嘴角開(kāi)始,這是缺少維生素的現(xiàn)象,應(yīng)多吃各類(lèi)食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。另一種嘴唇脫皮是缺少水分,或是說(shuō)話(huà)太多而口干,也與天氣干燥有關(guān)。風(fēng)多或是寒冷時(shí),皮膚表層水分供應(yīng)不及,水分被干燥空氣吸去,口唇干大多與皮膚性質(zhì)干燥有關(guān),所以應(yīng)著重補(bǔ)充水分及油脂,最好能經(jīng)常按摩嘴唇。

嘴唇脫皮問(wèn)題一般是由于以下所引起的：

一、干燥脫皮

原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細(xì)，嘴唇很容易被紫外線(xiàn)灼傷而引起脫皮。

解決方法：隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤(rùn)唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤(rùn)成分的潤(rùn)唇膏最為理想，能隨時(shí)滋潤(rùn)唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤(rùn)型唇膏，雖然滋潤(rùn)型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對(duì)嘴唇傷害要小得多�？诩t中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長(zhǎng)期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，所以一個(gè)星期最好有兩天不化妝，只抹潤(rùn)唇膏。

二、唇色黯啞

原因：雙唇在經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)夏季的暴曬，容易導(dǎo)致唇色黯淡無(wú)光，經(jīng)常化妝的女士更要注意，因?yàn)橛鶌y不徹底，會(huì)導(dǎo)致唇色暗沉和干燥，嚴(yán)重的還可能染上“口紅病”。

解決方法：注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時(shí)要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善唇色沉暗。唇部護(hù)理必須使用優(yōu)質(zhì)護(hù)唇油，然后再使用口紅，最好是無(wú)色的。

三、嘴唇干裂

原因：缺水是導(dǎo)致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀。

解決方法：當(dāng)唇部出現(xiàn)干裂時(shí)，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上潤(rùn)唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會(huì)傷害唇部柔嫩的皮膚。養(yǎng)護(hù)肌膚順利渡秋天如果唇部皮膚干裂嚴(yán)重，則要進(jìn)行唇部的特別護(hù)理。通常可以選擇睡覺(jué)前，在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤(rùn)唇膏，這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。

我們生活中的很多疾病并不是什么外在的細(xì)菌感染的，很多的疾病都是由于我們的身體自身調(diào)節(jié)不好，而這就關(guān)乎我們的生活作息時(shí)間，飲食習(xí)慣，鍛煉情況這些方面。出現(xiàn)皮膚干燥脫皮的時(shí)候，我們可以嘗試下面的方法。

1、應(yīng)當(dāng)多喝水，保持身體水分的充足，以免肌膚在進(jìn)行新陳代謝時(shí)無(wú)法得到足夠的水分補(bǔ)充而導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)缺水的情況。

2、還要注意保持充足的睡眠。在睡眠狀態(tài)下肌膚進(jìn)行新陳代謝的活動(dòng)最為旺盛，如果不能保證睡眠的充足，肌膚不光會(huì)顯得疲憊不堪，而且還會(huì)使肌膚的水分無(wú)法得到有效的補(bǔ)充，使肌膚更容易出現(xiàn)干燥的情況。

3、學(xué)會(huì)正確的選擇補(bǔ)水產(chǎn)品。在冬季造成肌膚缺水的原因主要是干燥的空氣環(huán)境，這一點(diǎn)與夏季的高溫是截然相反的，因此在肌膚補(bǔ)水產(chǎn)品的選擇上也有著很大的區(qū)別。冬季如果想要做好肌膚的補(bǔ)水工作，我們應(yīng)當(dāng)使用著重深層補(bǔ)水保濕的護(hù)膚產(chǎn)品，以保證肌膚長(zhǎng)時(shí)間的水嫩。

4、注意飲食方面的合理搭配。在飲食的選擇上可以多吃一些富含維生素和水分的水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)平衡，盡量的避免使用辛辣、油膩的食物。

5、應(yīng)當(dāng)注意在日常的生活中多加鍛煉身體，除了能夠增強(qiáng)自身的抵抗力外，還能夠加速自身的血液循環(huán)，是新陳代謝更為的旺盛，對(duì)于保護(hù)肌膚健康，預(yù)防皮膚干燥也有著很大的幫助。

看了上面的詳細(xì)介紹，相信大家對(duì)于皮膚干燥脫皮怎么辦應(yīng)該有了一定的了解了，在生活中，我們要養(yǎng)成一個(gè)好的飲食、作息、鍛煉習(xí)慣，杜絕一些不好的習(xí)慣，這有利于保護(hù)我們的身體，使得我們生活得更為健康幸福。

秋冬季節(jié)的時(shí)候，我們談?wù)撟疃嗟木褪歉稍锾鞖鈱?duì)身體的影響。這個(gè)時(shí)候嗎，鼻子一直脫皮，洗完臉擦上油也只能維持一小段時(shí)間，很是郁悶，這樣是很容易造成鼻子蛻皮的。那么，鼻子脫皮該怎么辦好呢?

1平、時(shí)的飲食要多吃富含維生素的果蔬，多喝水。在睡覺(jué)前的半個(gè)小時(shí)可以喝一杯蜂蜜水。盡量少吃或不吃含糖、油脂、辛辣的食物來(lái)刺激皮膚。

2、定期去角質(zhì)，選一款好的去角質(zhì)產(chǎn)品，用完之后，敷上補(bǔ)水面膜對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水，然后再拍上爽膚水。剛開(kāi)始我一星期做兩次，現(xiàn)在情況好轉(zhuǎn)后一星期做一次。

3、要加強(qiáng)對(duì)皮膚的保濕工作，洗完臉后涂抹保濕精華液或 者保濕凝膠。堅(jiān)持下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅鼻子變得光滑，膚色也會(huì)變得紅潤(rùn)而有光澤。